Är iste dåligt för dina njurar?

Svart te och Oolong-te kan hjälpa minska din risk att utveckla njursten. Däremot kan örtte med hög oxalathalt öka din risk . Sötat iste kan bidra till viktökning och ökning din risk diabetes och hjärtsjukdomar. Därför är det bättre att välja osötat iste. Måttlighet är också nyckeln.