Det finns två typer av diabetes. I den första typen, eller typ 1, inte längre gör bukspottkörteln insulin. Om fungerar, gör bukspottkörteln kroppen att omvandla blodsocker, eller glukos, till energi. När insulin inte längre produceras, stannar för mycket socker i blodet. I värsta fall kan det leda till diabetisk ketoacidos, eller allvarlig skada på ögon, hjärta, blodkärl, nerver och njurar. Det kan också vara dödlig. Den andra typen kallas juvenil diabetes, eftersom det normalt börjar i barndomen. Typ 2 är den mer vanlig sjukdom där kroppen antingen inte producerar tillräckligt med insulin eller har svårt att använda det insulin som produceras på ett sunt sätt. Även typ 1 folk måste ta insulin, kan de flesta typ 2 använda diet, motion och medicin för behandling.
Riktlinjer

Hälsofrågor som en diabetiker inte bara kräver följande en särskild diet, men också efter vissa allmänna riktlinjer. Detta innebär att hålla några artiklar med socker, med mindre måltider oftare, noggrant titta kolhydrater, äta fullkorns livsmedel, frukt och grönsaker, och med mindre fett i kosten. Detta innebär inte att äta eller dricka godis, tårta, stekt mat, fett kött eller mjölk.
Kyckling Pizza Pizazz Omdömen

Här är en måltid för hela familjen kan njuta av med dig. Ingredienser: En pizzadeg röret i dagligvaruhandeln med kylda rullar; en tsk torkad oregano; en tesked torkad persilja; två urbenat, flådd och tillagade kycklingbröst skurna i 1/4-stora bitar; 1/2 kopp låg salthalt på din favorit icke-sötad spaghettisås; flera svamp, paprika eller andra andra vegetabiliska toppade du vill; 1 msk. Parmesanost; 1/4 till 1/2 (beroende på enkel /dubbel) mager mozzarellaost.
Kavla ut pizza degen till en 10-tums cirkel och placera på en lätt smord (no-stick spray) cookie blad. Sprid pizza med tomatsås och jämnt fördela kyckling och grönsaker. Täck med mozzarella. Strö på parmesanost. Grädda tills osten smält vid ugnstemperaturen noterades på röret. Ta bort från ugnen och låt den svalna i en minut och skuren i 8 skivor
Diabetes börser:. 1 kött mager, 1 bröd /stärkelse
mellanmål Smoothie Omdömen

Snacks är en viktig del av en diabetiker kost för att hålla blodsockret stabilt. Alla älskar en frukt smoothie. Kombinera en kopp färska eller frysta blåbär, 1/2-cup lättmjölk, en skvätt vanilj, och ett sötningsmedel (tillval). Blend tills slät Byten
:. 1 1/2 frukt, 1 skummjölk
Pasta Pleasure Omdömen

Vad familj inte gillar pasta? Här är ingredienserna för en ostliknande läcker lasagne: 8 uns. fullkorns lasagne nudlar; 1/2 kopp osötad, låg salthalt tomatsås, £ 1 av 85 procent hamburgerkött; 3 koppar med låg fetthalt ricotta ost; 2 ägg, 2 msk. riven parmesanost; 1/2 kopp riven mozzarellaost; salt och peppar till säsong.

Värm ugnen till 350 grader. Koka lasagne pasta al dente i kokande vatten och avlopp. Bryn köttet i en stekpanna och avlopp. Tillsätt salt och peppar efter önskemål. Blanda ricotta, ägg och hälften av parmesan i en separat skål. I en kvadrat och lätt smord (med spray) gryta, lager nudlar, tomatsås, köttfärs, ricotta mix, och mozzarella. Fortsätt skiktning tills alla lasagne är borta. Strö resterande parmesanost på toppen. Grädda tills varm klar genom eller omkring 30 minuter vid 350. Byten: 1 1/2 bröd /stärkelse, 3 kött magert
.