Kan man dricka som celiaki?

Ja, personer med celiaki kan dricka alkohol, så länge alkoholen är glutenfri. De flesta destillerade spritdrycker, såsom vodka, gin, tequila och whisky, är glutenfria. Vissa öl och viner är också glutenfria. Vid tveksamhet är det alltid bäst att kontrollera alkoholdryckens etikett för att säkerställa att den är glutenfri.

Det är viktigt att notera att vissa personer med celiaki kan vara mer känsliga för alkohol än andra. Detta beror på att alkohol kan irritera slemhinnan i tunntarmen, vilket kan leda till symtom som diarré, buksmärtor och uppblåsthet. Personer med celiaki som är känsliga för alkohol bör dricka med måtta eller undvika alkohol helt.

Dessutom kan vissa personer med celiaki upptäcka att vissa typer av alkohol är mer benägna att orsaka symtom än andra. Till exempel kan vissa människor upptäcka att de tål starksprit men inte öl eller vin. Andra kanske tycker att de tål rött vin men inte vitt vin. Om du har celiaki och försöker avgöra vilka typer av alkohol du kan tolerera är det bäst att börja med att dricka små mängder av varje typ av alkohol för att se hur du reagerar.

Som en tumregel är det viktigt för personer med celiaki att vara medvetna om riskerna med alkohol och att dricka med måtta om de väljer att dricka alls.