Tatlı çaydaki kafein bağımlılık yapabilir mi?

Evet, tatlı çaydaki kafein bağımlılık yapabilir. Kafein düzenli tüketildiğinde fiziksel ve psikolojik bağımlılığa neden olabilen bir uyarıcıdır. Tatlı çaydaki kafein, merkezi sinir sistemini uyararak uyanıklığın, enerjinin ve odaklanmanın artmasına neden olabilir. Ancak kafein yüksek dozda veya uzun süre tüketildiğinde, tüketim durdurulduğunda fiziksel bağımlılığa ve yoksunluk belirtilerine yol açabilmektedir. Kafeinden yoksunluk belirtileri baş ağrısı, yorgunluk, sinirlilik ve konsantre olma güçlüğünü içerebilir.