Bir kebapta ne kadar kalori var?

Kebabın kalori içeriği, kullanılan etin türüne, pişirme yöntemine, salata, yoğurt, sos gibi diğer malzemelerin bulunup bulunmadığına göre değişebilmektedir. Şişte pişirilen tek bir kuzu kebabı ortalama 120-150 kalori civarındadır. Tavuk kebabı yaklaşık 100-120 kalori içerirken, ızgara sebzelerle yapılan vejetaryen kebap 70-80 kadar az kalori içerebilmektedir. Ek olarak, bazı kebaplar ekmek veya patates kızartmasıyla servis edilebilir, bu da porsiyon başına ilave 150-200 kalori ekleyebilir. Bu nedenle bir kebabın toplam kalori içeriği, belirli malzemelere ve hazırlama yöntemine bağlı olarak yaklaşık 100 kaloriden 300 kaloriye kadar değişebilir.