Antre için kalori ve yağ ekler

restoranlarda en taco salata kabukları derin kızarmış,

Nasıl Metal Kalıp ile Taco Salad Kabuklar Pişirme. Sağlıklı salata kabukları evde pişirin ekmeği. Bu kızartma daha fazla zaman alır, ama özel şekilli metal kalıplar bunun kolay bir iş yapmak. Ailenizi veya misafirlerinizi etkilemek yenilebilir salata kase taze, esnek ekmeği ile başlayın.
Sen Metal tortilla kalıplar
ekmeği
Bitkisel yağ veya pişirme spreyi
ihtiyacınız olacak şeyler, isteğe bağlı

Pasta fırçası, isteğe bağlı
Kağıt havlular

1. Küçük Ramekins
   >

   350-375 dereceye için isitin Fahrenheit.
   
   

2. hafifçe pişirme spreyi ile yapışmaz kaplama yoksun kalıp sprey. Or. Yapışmasını sizin ekmeği engellemek için bir kağıt havlu ya da pasta fırçası ile bitkisel yağ hafif bir tabaka uygulayın
   

3. Bir tortilla alın ve kalıbın içine bastırın. Kolayca çatlama olmadan kalıp yarıklar içine düşmezse, iki kağıt havlu arasına istifleme ve 20 ila 30 saniye boyunca onları mikrodalga ile ekmeği daha esnek olun. Dalgaların & quot; nazikçe tüm yol alt iterek ve & quot içine kenarları basarak bir kalıp içinde her tortilla yerleştirin; Kalıbın.
   

4. ekstra lezzet için, her kabuğun içine bir pasta fırçası ile bitkisel yağ hafif bir tabaka uygulayın, daha sonra biber tozu çok küçük bir miktar serpin, cayenne Pişirme öncesi biber, sarımsak tuz veya diğer baharat.
   

5. şişirme ve biçimsiz olmak kase neden olan dip önlemek için her tortilla altındaki küçük bir ramekin yerleştirin.
   
   

6. ısıtılmış fırında ekmeği yerleştirin ve altı dakika pişirin. Ramekins çıkarın ve kabukları hafifçe yaklaşık altı ila sekiz dakika, usanmış kadar pişirme devam edin.
   

7. fırından tortilla kase çıkarın ve bir tel raf üzerine kalıpları yerleştirin. Iki dakika kalıplarda ekmeği soğutun. , Bunları kaldırmak taco salata malzemelerle doldurun ve servis yapın.