Видове сирене, приготвено с активни култури

Сирене се консумират масово и се ползват от хора по целия свят. Франция, Италия и Германия са особено известни с техните сирена. Има почти безкраен начини за производство на сирене, но някои сирена включват използването на активни култури (като пробиотични бактерии). Активни култури придават различен вкус и имат уникални ползи за здравето.
Извара
<Ли>

Извара се консумира като закуска, предястие, или да се използва в рецепти. Active култура извара често съдържа бактериите L. ацидофилус и Б. бифидус (които също са налични в кисело мляко). Тези активни култури могат да подобрят здравето и помагат даде извара си леко кисел вкус. Световния съюз Кози кашкавал
<Ли>

Някои кози сирена са направени с активни култури. Сирене и хранителна компания Свобода на, например, произвежда активен култура " прясно сирене " прави от козе мляко. Сиренето има консистенцията на кисело мляко. Световния съюз Montgomery Cheddar
<Ли>

Този вид чедър идва от Англия и се прави от краве мляко, която е била оставена непастьоризирано, въз основа на който активните култури в него. Сиренето е с чуплива текстура и е на възраст над една година. Активните култури дават вкуса на определен сорт.


Други млечни продукти

  • Докато не технически сирене, кисело мляко е най-честата млечен продукт, съдържащ активните култури. Lactobacillus ацидофилус, Bifidobacteria бифидус и Lactobacillus Bulgaricus, са примери за бактерии, които обитават храната, а оттам, храносмилателния тракт. Много кисели кремове, произведени от органични компании също съдържат активни култури.


    Ползи за здравето на активните Cultures
    <Ли>

    Световната здравна организация препоръчва яденето на сирена и други храни с активни култури за дневна база. Такива храни могат да укрепват имунитета, подобряват храносмилането, свеждане до минимум симптомите на синдрома на раздразнените черва, и повишаване на нивата на добрия холестерол. Световния съюз