Как да си направим един английски Breakfast

английска закуска, понякога се наричат ​​& quot; изпържи прозорци & quot; тъй като те са направени от пържене всичко от хляба на бекон, яйца, домати и гъби - с боб са единственият елемент изключение. Също се нарича & quot; пълна английска, & quot; това обилно ядене еволюира от закуска на шведска маса в средата на 1800 г. в страната къщи до горния клас, преди жителите осмелил за лисица лов. За ваша собствена английска закуска, проверете за пълния Монти или да създадете свои собствени варианти
Месото
<Ли>

Докато пълна английска включва три вида месо -. Бекон, шунка и свинско месо колбаси - изберете само един за по-лесно управляеми закуска. Кук Ваш избор в тиган на печката отгоре, след това го поставя в пещ с 250 градуса по Фаренхайт, за да се стоплят, докато приключите готвене останалата част от закуската. Бейкън и шунка отнеме около пет минути от всяка страна, докато колбаси вземат от осем до 10 минути от всяка страна в зависимост от вида на колбаси. Световния съюз Beans, домати и гъби
<Ли>

Зеленчуците за английска закуска се готви по-бързо от месото - около три минути от всяка страна в тиган разположен на средно-висока температура. След като сте варени месото, излее цялата но 1 супена лъжица от греста от вашия тиган да се готви цели гъби с стъблата отстранени, така че те се просна и домати нарязани на половина. Heat консерви печен боб в продължение на една до две минути в микровълнова фурна или на върха печка. Световния съюз Яйца и Тост
<Ли>

Последната стъпка при вземането на Скара-нагоре е за готвене яйца и тост с малко на бекон или наденички смазка или с една супена лъжица растително масло. И двете храни отнеме около две до три минути от всяка страна, или варете, докато тоста се зачервява и хрупкави, и бяло яйцето е напълно твърд и жълтъка е сгъсти леко. Световния съюз Алтернативни Версии

  • Въпреки че съставките на английска закуска не са сами нездравословни, пържене, добавя калории, както и обърканост на хранене. Използват алтернативни методи за готвене, за да се намалят тези недостатъци, като например готвене доматите и гъбите под бройлери само с едно пръскане на масло или препичане на хляб в тостера, вместо да го пържите. Печене, печене или на микровълнова колбаси отнема приблизително по същото време, както за пържене, но намалява почистване. Световния съюз