Hogyan lehet megjavítani Snack aszalt Nori (5 lépés)

Nori, vagy fűszerezett szárított tengeri alga, egy népszerű snack ételek Japánban, értékesített egyenként csomagolva darab sima vagy ízesített teriyaki, barbecue, vagy más fűszereket. Ez egy erőmű a vitaminok, ásványi anyagok és alacsony zsírtartalmú, bár a nátrium-count magas lehet a fűszeres varieties.Most minket az USA-ban társult nori sushi tekercs. Ez a külső csomagolás tartalmazhatja az összes ízletes bit belső, de van sok dolog, amit tehetünk a nori mellett csomagolja sushi.Individually tekert csomagok nori lap kapható az etnikai élelmiszer boltok körülbelül $ 1.50 tucat. Íme néhány módszer, hogy használja nori a mindennapi főzéshez.
, Amire szüksége van
1 csomag nori lap (körülbelül két tucat), a rendelkezésre álló etnikai élelmiszer boltok Matton utasítás

1. Próbálja gördülő tonhal, tojás vagy csirke saláta a nori lapokat alacsony szénhidráttartalmú ebéd snack. Matton

2. Győződjön mini-Burros rántotta és virsli. Tuck a keveréket lap nori és tálaljuk. Matton

3. Hardboil tojást, majd szeleteljük minden négyfelé. Roll minden negyedévben tojást egy nori lapot, valamint egy vékonyra szeletelt kapros savanyúság. Matton

4. Keverjük hideg maradék rizs, egy kis tanyán, vagy Thousand Island öntettel tálba. Kanalazza nori lapot, roll, és tálaljuk. Matton

5. Ahhoz, hogy a maradék sült burgonya, szelet hideg and roll a lap nori. Tálaláskor tejföllel vagy ranch öntettel lehajló.