Kan du reversere effekten av aspartam?

Aspartam er et kunstig søtningsmiddel som har blitt grundig studert for sin sikkerhet. Det er ingen bevis for at aspartam kan forårsake langsiktige helseeffekter. Noen mennesker kan oppleve bivirkninger som hodepine, svimmelhet eller hjertebank, men disse er vanligvis milde og går over etter en kort periode.

Hvis du er bekymret for de potensielle effektene av aspartam, kan du velge å unngå det. Det er imidlertid ingen grunn til å bekymre seg for å reversere effektene, siden det ikke er bevis for at det har noen langsiktige helsekonsekvenser.