- | Food & Drink >> Mat och Dryck > >> Hälsosamma recept >> Lågkalorirecept
Vad kan jag ersätta en dubbelpanna Det finns många recept som är ett, men som inte har det.?
Här är några alternativ du kan använda istället för en dubbelpanna:
1. Skål av metall eller glas över sjudande vatten:
- Placera en skål av metall eller glas som passar tätt över toppen av en kastrull fylld med 1-2 tum sjudande vatten.
- Se till att skålens botten inte vidrör vattnet.
2. Värmebeständig skål i mikrovågsugn:
- Lägg ingredienserna i en värmesäker skål med lite vatten.
- Mikrovågsugn på låg effekt under korta intervaller, rör om emellan, tills önskad konsistens.
3. Ziploc-väska:
- Kombinera ingredienserna i en kraftig fryspåse.
- Förslut påsen ordentligt, se till att ingen luft är instängd inuti.
- Sänk ned den förseglade påsen i en kastrull fylld med sjudande vatten.
- Se till att påsen inte vidrör botten av pannan.
4. Improviserad dubbelpanna:
– Ta en större kastrull och fyll den med några centimeter vatten.
- Placera en mindre kastrull eller värmetålig skål inuti den större kastrullen, se till att botten av den mindre kastrullen/skålen inte vidrör vattnet.
- Låt vattnet sjuda och använd den mindre pannan/skålen som en provisorisk dubbelpanna.
5. Slow Cooker:
– Om receptet går ut på att smälta eller hålla något varmt under en längre tid kan du använda en slowcooker.
- Lägg ingredienserna i en värmesäker skål eller direkt i den långsamma kokaren och koka på "låg" inställning.
Kom ihåg att syftet med en dubbelpanna är att ge en skonsam, indirekt värmekälla som förhindrar att maten bränns eller överhettas. Justera värmen och timingen efter behov för att passa ditt recept.
Previous:Hur många ml är 230 gram?
Lågkalorirecept
- Hur man gör friska French Fries
- Hur produceras livsmedel med medelhög fuktighet?
- Hur många fl ounces är det i 50 ml?
- Vilka är de bästa dubbla bränsleintervallen?
- Är all smirnoff vodka noll kalori?
- Vilket är det minsta kaloririka tortillachips du kan hitta i lokala livsmedelsbutiker?
- Hur mycket är 28 msk i gram?
- Hur man gör en Low Calorie Smoothie ( 4 steg)
- Hur många uns i 55cc?
- Hur många gånger på 170 gram?
Lågkalorirecept
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


