Vilka är huvudingredienserna i cheer?

- Passion och entusiasm :Cheerleading är en fysiskt krävande aktivitet, och det krävs mycket passion och entusiasm för att fortsätta när du är trött eller har ont.

- Idrott och koordination: Cheerleading kräver mycket atleticism och koordination, eftersom du måste kunna hoppa, vända och stunt samtidigt som du är i synk med ditt lag.

- Styrka och flexibilitet :Cheerleading kräver mycket styrka och flexibilitet, eftersom du måste kunna lyfta och stödja dina lagkamrater samtidigt som du förvränger din kropp i olika positioner.

- Lagarbete och förtroende :Cheerleading är en lagsport, och det kräver mycket lagarbete och förtroende för att bli framgångsrik. Du måste kunna lita på att dina lagkamrater fångar dig och stöttar dig, och de måste kunna lita på att du gör detsamma för dem.

- Mental seghet och uthållighet :Cheerleading kan vara en mentalt och känslomässigt utmanande aktivitet, eftersom du måste kunna hantera pressen av att uppträda inför publik och besvikelsen över att inte alltid vinna. Det krävs mycket mental tuffhet och uthållighet för att fortsätta även när det blir tufft.