Vilken typ av vin har låg på kalorier och har inte mycket socker?

* Torra vita viner, som Sauvignon Blanc, Pinot Grigio och Chardonnay, har vanligtvis lägre kalori- och sockerhalt jämfört med andra typer av vin. Till exempel innehåller ett 5-ounce glas Sauvignon Blanc cirka 120 kalorier och 3 gram socker, medan samma mängd Chardonnay har cirka 135 kalorier och 5 gram socker.

* Torra röda viner, som Cabernet Sauvignon, Merlot och Pinot Noir, är också relativt låga i kalorier och socker. Ett 5-ounce glas Cabernet Sauvignon innehåller cirka 125 kalorier och 2 gram socker, medan Pinot Noir har cirka 130 kalorier och 3 gram socker.

* Mousserande viner, som brut Champagne, Prosecco och Cava, kan också vara ett bra val för dem som letar efter ett alternativ med lägre kalorier och socker. Ett 5-ounce glas brut Champagne innehåller cirka 90 kalorier och 1 gram socker, medan samma mängd Prosecco har cirka 110 kalorier och 2 gram socker.

Det är viktigt att notera att kalori- och sockerhalten i vin kan variera beroende på det specifika märket och produktionsmetoderna. Vinerna ovan anses dock generellt ha lägre kalorier och socker än många andra typer av vin.