Готвене Цвеклото Бързо (8 стъпки)

Ако не разполагате с 1 1/2 часа, за да пестят за печене цвекло, можете да имате сладки, земни цвекло на масата за 10 минути с помощта на бързо готвене метод. Номерът за готвене цвекло бързо е в подготовката, както и метод на готвене. Сервирайте цвекло с плисък на маслиновото масло и прясно смлян черен пипер. Направете допълнителни цвекло за ецване или да добавите към салата.
Нещата ще трябва
скрубер или четка
Knife

Дъска

Тя Настържете Up
<ол> <Ли>

Scrub цвекло под течаща вода, за да премахнете праха и замърсяванията. Отрежете кореновите краищата и върховете, включително зелените. Цвеклото върхове вкус, подобни на къдраво когато пара, и може да бъде запазено за друга употреба.

<Ли>

Обелете цвеклото с остър нож.

<Ли>

Включете кухненски робот. Нарежете цвеклото на четвъртинки парчета достатъчно малки, за да се побере във фуражната тръба на робот. Настържете цвеклото, докато те са добре настърган.

<Ли>

Загрейте малко олио в тиган над средно-висока температура, докато маслото обгръща. Добави цвекло. Соте цвекло за 3-4 минути. Работа в партиди, ако сте готвене много цвекло. Световния съюз Магически на микровълнова
<ол> <Ли>

Scrub цвекло, но не ги обелете. Можете да оставите един инч на стъблата и корените, ако искате.

<Ли>

Сложи цвекло в микровълнова-безопасна ястие с добра плисък на вода в дъното.