Как да порасна бобови кълнове в буркан

бобови кълнове са лесно да растат у дома по всяко време на годината само с основно оборудване. Много различни видове семена могат да се използват за покълване, въпреки мунг боб и соя са най-популярни. Кълнове са богати на хранителни вещества, с ниско съдържание на калории и лесно усвоява от почти всеки, който ги е идеално за здравословни храни прави. Закупуване на семена за покълване, които не са били третирани с пестициди. Химически без издънкови семена обикновено са на разположение на местните магазини за здравословни храни и добре снабдени супермаркети.
Нещата ще трябва
Bowl
Wide уста буркан
Марли

Rubber лента
херметичен контейнер

Инструкции
<ол> <Ли>

Напълнете купа с ¼ чаша от избраните бобови семена, след това се покрива с ½ чаша вода. Позволете на семената да кисне в продължение на осем до 12 часа, след това се изсушава излишната вода. Изплакнете семената в хладка вода, за да отстраните замърсяванията или отломки.

<Ли>

Трансфер на семената до широка уста буркан. Поставете парче тензух над устието на буркана и използвайте гумена лента, за да си я осигурят на място. Определете буркана на едната си страна и се разклаща внимателно, за да се разпространява семената равномерно по дъното. Място в тъмен шкаф с постоянна температура от 68-70 градуса F.

<Ли>

Изчакайте 24 часа, след запълни буркан около половината с вода, като я налива през тензух. Разклаща буркана леко, след това се изсушава на излишната вода през тензух. Сменете буркана в кабинета и повторете тази стъпка всеки ден до кълновете достигат около 1 инч по дължина.

<Ли>

Премахване зеле боб от буркана и изплакнете със студена вода, за да се отстранят семената покрития, корени и всякакви други отломки. Яжте кълновете веднага след измиване за оптимален вкус, текстура и хранене, или да запази колкото е необходимо.

<Ли>

Store всякакви неизядена бобови кълнове в затворен херметичен контейнер. Да се ​​съхранява в хладилник при температура от 40 до 45 градуса F до шест дни. Да не се яде бобови кълнове, които са повече от седмица стар. Алтернативно, замразява кълнове в херметически затворени контейнери и консумират в рамките на два до три месеца. Световния съюз