Как да се готви Yucca Root

Yucca, известен също като маниока, е корен зеленчуци, които често се пренебрегва в Съединените щати. Въпреки това, той се отглежда като основна храна в страни от Азия, Латинска Америка, Африка и Карибите. Yucca често се използва на мястото на картофи, и могат да бъдат сварени и пюре по подобен начин. Също така е отличен източник на въглехидрати и витамин C. Тази рецепта се получава 2-3 порции пюре юка корен неща.
Ви е нужно
1 12 унция. юка rootVegetable peelerMedium saucepan1 &# Хвс; чаена лъжичка. кошер salt1 придържаме butter1 чаена лъжичка. черен пипер &# xBD; чаена лъжичка. изсушен розмарин &# xBD; чаена лъжичка. сушени магданоз

Инструкции
<ол>

  • Peel външната люспа от корените юка с растително белачка, докато стигнете до бяло, месести интериора. Зарчета белени корени в &# xBD. Инчов кубчета

    <Ли>

    Add 1 &# xBD; чаши вода и кубчета юка в средна тенджера. Оставете сместа да търкалящ се вари на силен огън.

    <Ли>

    Намалете огъня до средно-ниска, след като водата е достигнала заври. Оставете да къкри на юка в продължение на 40 до 45 минути, или докато омекнат. Drain всички, но &# Хвс; чаша вода от тенджерата.

    <Ли>

    Добавете сол и масло с варено юка корена и го намачкайте с картофи донжуан, докато без бучки остават и маслото се разтопи напълно. Консистенцията трябва да бъде подобна на картофено пюре.

    <Ли>

    Season юка корен с черен пипер, розмарин и магданоз на вкус. Разбъркайте подправките минута на пюре юка и служат горещо. Store има остатъци в закрита контейнер в хладилник до три дни. Световния съюз