Fruits & усилвател; Зеленчуци в Сезон по месеци

Плодове и зеленчуци имат определени месеци, когато са в сезон. Планиране на вашата храна наоколо в сезона плодове и зеленчуци ще правят пазаруват много по-лесно. По същия начин, храни, които са пресни ще по-добър вкус и ще бъде по-добре за вас, защото те не се нуждаят най-много химикали, за да ги запазят.
Началото на годината

  • следните плодове са в сезон от от януари до март: аспержи, авокадо, цвекло, броколи, зеле, карамбол, карфиол, целина, къдраво, червен портокал, грейпфрут, kumquats, лимони, портокали пъпа, мандарини, дати medjool, алабаш, къдраво зеле, гъби, горчица, зелен лук, маракуя, зелен грах и ягоди Световния съюз Spring
    <Ли>

    плодове и зеленчуци според сезона в периода между април и юни, включват:. кайсии, азиатски круши, босилек, зелен фасул, къдраво, череши, зеле, царевица, краставици, патладжани, смокини, нектарини, бамя, праскови, сливи, картофи, малини, спанак, лятна тиква, домати, репи, портокали Валенсия. Световния съюз Summer

  • Плодове и зеленчуци в сезон от юли до септември са: ябълки, брюкселско зеле, целина, люти чушки, грозде, гуава, пъпеши, круши, сливи, ананас, sapote, лятна тиква и tomatillos

    плодове и зеленчуци август са: ябълки, аспержи, авокадо, босилек, зелен фасул, цвекло, броколи, зеле, моркови, карфиол, целина, люта чушка, грейпфрут, лимони, Валенсия Портокали, зеле, царевица, краставици, патладжан, смокини, грозде Кейл, къдраво зеле, маруля, Melon, гъби, горчица, нектарини, Бамя, сух лук, зелен лук, Passion Fruit, праскови, круши, азиатски круши, Black-Eyed Peas, чушки, сливи, сливи, картофи, малини, Sapote, . спанак, Summer Скуош, Winter Скуош, Ягоди, Tomatillos, домати и репи

    Плодове в сезона време Мон на септември са: ябълки, аспержи, авокадо, босилек, зелен фасул, цвекло, брюкселско зеле, зеле, моркови, целина, люта чушка, грейпфрути, лимони, Валенсия портокали, портокали, зеле, царевица, краставици, патладжан, грозде, ананас Гуава, алабаш, къдраво зеле, маруля, гъби, горчица, нектарини, Бамя, сух лук, зелен лук, страст Плодове, праскови, круши, азиатски круши, черно-Eyed Peas, чушки, Persimmons, сливи, картофи, малини, Sapote, спанак, Summer скуош, тиква, ягоди, Tomatillos, домати и репи.

    <Бразилски > есен и зима
    <Ли>

    Зеленчуци и плодове, отглеждани от октомври до декември включват:. ябълки, cherimoyas, киви, нар, картофи, тиква, ряпа и ямс Световния съюз