Jaké druhy salátů existují?

1. Smíšené/zelené saláty:

- Čerstvá zelenina (hlávkový salát, špenát, rukola atd.) smíchaná s jinou syrovou zeleninou.

2. Caesar saláty:

- Římský salát, grilované kuře, krutony, parmazán a dresink Caesar.

3. Cobb saláty:

- Míchaná zelenina, grilované kuře, slanina, vejce natvrdo, avokádo, rajčata, modrý sýr a ranč dresink.

4. Saláty šéfkuchaře:

- Podobné salátům Cobb, ale často obsahují šunku a více zeleniny.

5. Klínové saláty:

- Plátek ledového salátu přelitý různými polevami (zálivka z modrého sýra, slanina, rajčata atd.)

6. Saláty Caprese:

- Čerstvá mozzarella, nakrájená rajčata, bazalka a pokapání olivovým olejem.

7. Řecké saláty:

- Míchaná zelenina, rajčata, okurky, červená cibule, sýr feta, olivy Kalamata a vinaigrette z červeného vína.

8. Tabbouleh Saláty:

- Blízkovýchodní salát vyrobený z petrželky, bulguru, rajčat, okurky, máty, citronové šťávy a olivového oleje.

9. Ovocné saláty:

- Čerstvé ovoce nakrájené na kousky velikosti sousta a smíchané se šťávou, jogurtem nebo jiným dresinkem.

10. Těstovinové saláty:

- Vařené těstoviny smíchané se zeleninou, bílkovinami (kuřecí maso, tuňák), sýry a chutným dresinkem.

11. Třífazolové saláty:

- Smíšené fazole (ledvinové, černé, bílé) se zeleninou, bylinkami a vinaigrettou.

12. Naložené saláty:

- Saláty přelité různými kombinacemi ingrediencí, jako je BBQ trhané vepřové maso, grilované krevety nebo smažené kuřecí plátky.

13. Saláty Nicoise:

- Kombinace čerstvé zeleniny, natvrdo vařených vajec, tuňáka, oliv, rajčat, brambor a chutného dresingu.

14. Quinoa saláty:

- Vařená quinoa smíchaná s různou zeleninou, proteiny a dresinky.

15. BLT saláty:

- Kombinace míchané zeleniny, slaniny, rajčat a dresinku, inspirovaná klasickým sendvičem BLT.