Co můžete použít místo hrachových receptů?

V receptech je mnoho alternativ k hrášku v závislosti na požadované struktuře a chuti. Některé oblíbené náhražky zahrnují:

1. Čočka :Čočka je velikostí a tvarem podobná hrachu a má lehce oříškovou chuť. Lze je použít do polévek, dušených pokrmů, salátů a dalších pokrmů.

2. Cizrna :Cizrna je dobrým zdrojem bílkovin a vlákniny a má lehce nasládlou oříškovou chuť. Lze je použít do polévek, dušených pokrmů, salátů a kari.

3.Zelené fazolky :Zelené fazolky mají křupavou texturu a lehce nasládlou chuť, díky čemuž jsou perfektní náhradou v salátech a smažených hranolkách.

4. Edamame :Edamame jsou nezralé sójové boby, které mají mírně sladkou, ořechovou chuť. Lze je použít do salátů, polévek, dušených pokrmů a dalších pokrmů.

5.Fazole :Fazole mají podobnou velikost a strukturu jako hrášek a lze je použít do salátů, polévek, dušených pokrmů a dalších jídel.

6.Černé fazole :Černé fazole jsou dobrým zdrojem bílkovin a vlákniny a mají mírně sladkou, zemitou chuť. Lze je použít do polévek, dušených pokrmů, salátů a dalších pokrmů.

7.Kukuřice :Kukuřičná zrna jsou skvělým doplňkem také do salátů, polévek a smažených hranolků.

8.Růžičky brokolice :Růžičky brokolice lze použít místo hrášku do smažených hranolek, těstovin a salátů.

9. Mrkev :Mrkev lze nakrájet na kostičky nebo nastrouhat a použít do salátů, polévek, dušených pokrmů a dalších pokrmů.

10.Zelená paprika :Nakrájené zelené papriky mohou přidat barvu a křupavost do salátů, smažených hranolků a dalších jídel.