Oster Instant Parní Directions

Ať už hledáte oříznout několik palců z vašeho pasu, nebo jste byli nařízeno lékařem, aby přijali více zdravé výživy, nemůžete jít s jídlem paření, což je jeden z nejzdravějších způsobů, jak špatně vařit jídlo. Použití vody vařit namísto olejů, s potravinovou parník, jako je Oster potravin parníku 5712, k dispozici v maloobchodních prodejnách a on-line, můžete sledovat svoji váhu a cholesterol. Vaření v páře je také vhodný pro zabudování do diabetického stravování, který odradí mastná, obalovaný, nebo smažené potraviny.
Co budete potřebovat
Oster potravin parníku 5712
Voda
1/2 šálku na 1 šálek rýže nebo 6 až 6-1 /2 oz balení dlouhého zrna nebo divokou rýží
Nebo
1/2 lb až 1 libra své oblíbené zeleniny
1/2 lb na 1 libra z vašeho oblíbeného mořských plodů (nebo 3 liber ústřic)
1 libra hovězího, vepřového, jehněčího, kuřecího masa, klobásy nebo
na páru Jídlo

  1. Vyplnit Vodní nádrž se nachází na pravé přední straně jednotky kolem značkou "Lo", ale ne dále než "High" značkou.

  2. Nastavení odkapávací tác bezpečně na horní straně parníku .

  3. Umístěte dolní kouřící mísu na parníku. Pokud jsou paření rýže, umístěte rýžovou uvnitř spodní napaovací mísy.

  4. Naplňte misku s příslušným měřením rýže, zelenina, mořské plody, nebo masa. Naleznete v sekci Tipy pro částky a doby vaření.

  5. Položte víko na kouřící mísu.

  6. plug v parníku.

  7. Nastavení časovače na přední straně systému.

  8. Ujistěte se, že hladina vody nikdy neklesne pod "LO" řádku při vaření.

  9. Přidejte sůl a pepř, když je jídlo hotové vaření, pokud je to žádoucí.
    páře dvě potraviny najednou

    1. Vyplnit Vodní nádrž se nachází na pravé přední straně jednotky kolem značkou "Lo", ale ne dále než "High" značkou.

    2. Nastavení odkapávací tác bezpečně na vrcholu parník.

    3. Umístěte dolní kouřící mísu na parníku. Pokud jsou paření rýže, umístěte rýžovou uvnitř spodní napaovací mísy.

    4. Naplňte misku s příslušnou měření rýže, zelenina, mořské plody, nebo masa, uvedení potraviny s Nejdelší doba vaření ve spodní misce. Naleznete v sekci Tipy pro částky a doby vaření.

    5. Umístěte další vrstvu na horní část spodního napaovací mísy.

    6. Vyplnit další vrstvu s odpovídající měření rýže, zelenina, mořské plody, nebo masa. Jídlo vařené na této vrstvě by neměla mít žádný omáčkou nebo kapaliny na nich.

    7. Položte víko na napaovací mísy.

    8. Zapojte parník.

    9. Nastavení časovače na přední straně systému.

    10. Ujistěte se, že hladina vody nikdy neklesne pod "LO" Line chvíli vaření.

    11. Přidejte sůl a pepř, když je jídlo hotové vaření, pokud je to žádoucí.