Jak vařit vejce si vyrobit koktejl

Mléčné koktejly jsou ďábelský způsob, jak dostat zdravotní nezávadnost mléka a čerstvého ovoce vše v jednom osvěžující skle. Kulturistů jsou známé pro plíživý syrová vejce do jejich koktejly přidat více proteinů, ale centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučuje vaření vajec, předtím, než spotřebuje v důsledku přítomnosti bakterií rodu Salmonella, bakterie, které mohou vyvíjet uvnitř pláště vajec. Počínaje s vařenou základnou je bezpečný způsob, jak se začlenit vejce do vašeho oblíbeného koktejl recept.
Co budete potřebovat
kastrolu
Metla
lžíce nebo teploměr
špachtle
Blender
mražené ovoce nebo čokolády
koktejl ingredience
Chlazená brýle
Pokyny

  1. Změřte množství mléka potřebného pro váš koktejl a umístit jej V hrnci. Přidejte vejce, ujistěte se, že si umyjte ruce, pokud některý z vaječných bílků unikat do vašich rukou.

  2. Metla vejce do mléka v rychlých, lehkými tahy, dokud vejce je plně začleněn a žloutek není vidět. Pokud nemáte metla, bude vidlice dělat svou práci.

  3. mléka směs na střední až nízké teplo teplo, šlehání, aby se zabránilo shlukování. Podívejte se na okraje mléka pro malé bublinky, které označují mléko je horko. Chcete mléko dosáhnout teploty alespoň 160 stupňů Celsia bez převaření. Lžíce ponoří do mléka by měl přijít s povlakem, nebo použijte teploměr pro kontrolu teploty.

  4. Jakmile Vyjměte pánev z tepla, jako mléko dosáhne správnou teplotu. Nalijte mléko směs do mixéru nad svými mraženého ovoce nebo čokolády. Horké mléko bude tát čokoládu a zjemňují ovoce.

  5. Blend nízko, dokud ingredience jsou hladké, pak pokračovat do přidat další koktejl složky, jako jsou zmrzliny a chuť extraktů. V případě, že čokoláda nebo kousky zmrazeného ovoce holí ke stranám mixéru, zastavit mixér a pomocí špachtle tlačit přísady dolů.

  6. nalijeme mléčný koktejl do sklenic, které jsou chlazené , a ihned podáváme.