Kolik vápníku je v odpařeném mléce?

Množství vápníku v odpařeném mléce se může lišit v závislosti na značce a typu mléka.

Například jeden šálek karafiátového odpařeného mléka poskytuje 260 mg vápníku, což je asi 20 % denní hodnoty.

Mezitím jeden šálek Nestlé Coffee-Mate odpařeného mléka poskytuje 320 mg vápníku, což je asi 25 % denní hodnoty.

Obecně platí, že odpařené mléko je dobrým zdrojem vápníku a může být užitečným doplňkem zdravé stravy.