Jak si vyrobit Banaba čaj

< p > Banaba čaj byltradiční zdravotní nápoj na Filipínách od starověku . Filippinos již dlouho vědí, co na Západě se teprve nedávno objeveny a nadále zjistit přes výzkum :Účinná látka v Banaba listu již byla spojena s jeho léčebné účinky na diabetes , a je nyní oslavován jako potenciální ztráta hmotnosti zázračný lék < . br > , co budete potřebovat
hrnec nebo konvici
400 ml ( 1 1/2 šálku nebo 12 oz ) vody
1 sáček čaje
Vařte
< ol >

< p > Vezměte 400 ml ( 1 a 1/2 šálky nebo 12 oz ) vody k silnému varu . Snižte teplotu na nízkou a pokles ve sáček čaje .

< p > Mějte na nebo pod dusíme 15 minut.

< p > odpařování opustí vás asi 250 ml ( 1 šálek nebo 8 oz ) čaje .

< p > Pour čerstvé vaří čaj do šálku a pít teplé.

< p > Uložit čajový sáček. Měli byste se znovu použít každý čajový sáček až čtyřikrát k dosažení efektivních výsledků .