Jak jíst syrové Cranberries (8 kroků)

Stejně jako punčochy visel nad krbem, brusinky se mohou objevit ve vaší domácnosti většinou kolem svátků. Ale pokud jste zjistili, že brusinky vydržely skladování mrazák velmi dobře, můžete být dychtiví přidat brusinky nejen pro pekárenské a omáček, že jsou tak dobře spojené s, ale také používat syrové brusinky v občerstvení, jídel a nápojů. Brusinky jsou načteny s vitamínem C a antioxidantů, a jejich bohaté, tmavě červená barva je zaručeno, že oživit estetiku každého pokrmu.
Návod

1. Opláchněte vaše firma brusinky pod studenou vodou vpravo než jste připraveni jíst. Vyhodit všechny brusinky, které mohou být zbarvené, pohmožděný, měkké nebo scvrklá.
   

2. Začněte svůj den s brusinkami surovin tím, že je přidáte do studené obilovin nebo syrové ovesné vločky. Brusinky mohou být také vmíchá do míchaných vajíček, ale je nutné ke konci vaření. Obecně platí, že čím déle brusinky jsou vařené nebo pečené, víc hořký se stávají.
   

3. Posypeme syrové brusinky do teplých a studených salátů v poledne. Brusinky můžete přidat chuť k císaři a dalších zdravých salátů, stejně jako těstoviny.
   

4. Zkontrolujte, odpolední svačinu s brusinkami surovin šířením nějaké smetany nebo kozí sýr na bagetu ostrý a polevou s syrové ovoce. Nebo míchat některé brusinky do vanilky nebo ovocnou příchutí jogurtu.
   

5. Přidat syrové brusinky na večeři do rýže pilaf na výživné a oko-popping efekt. Ovoce také může oživit restovanou zeleninou, rendlíky a pomalu sporák jídla.
   

6. Dopřejte si svou chuť na sladké smícháním syrové brusinky do zmrzliny nebo pomocí malé červené drahokamy zdobí koláče a koláčky.
   

7. Užijte syrové brusinky prostý, ale s světlem, sladká nátěr k vyrovnání jejich trpkostí. 2 šálky cukru do 2 šálky vody se rozpustí v hrnci na mírném ohni. Pak přidáme brusinky a kabát je do směsi. Dejte pánev v chladničce a nechat brusinky nasákly sladký sirup přes noc. Vypustit sirup další den přes cedník. Pour některé jemné cukr do mělké mísy nebo plastového sáčku. Roll brusinky v cukru, několik najednou, dokud nejsou pokryty. Nastavte brusinky na pergamenu papíru, dokud jsou suché.
   

8. můžete zakončit den na hladké poznámku s brusinkovou smoothie se s hrozny, které krásně doplňují chuť brusinky. Zkombinujte 1 šálek brusinkový džus a 1 šálek bílého hroznovou šťávu v mixéru. Přidejte ½ šálku vanilkový jogurt, stejně jako některé hrozny (bez pecek červené nebo zelené hrozny). Nejlépe ho s nějakým ledem a směs důkladně. Pokles v některých surovin brusinkami, hladké nebo slazené, jako korunovat dotek.