Jak si vyrobit Květák do hliněného hrnce

Je to zkušenost mnoha matek, že děti budou jíst jakoukoli zeleninu, pokud je to pokrytý sýrem. To je snadné, konec týdne, jeden-jídlo mísy. Hlavní složkou je květák, ale můžete vytvořit mnoho kombinací přidáním lednice zbytky. A co by mohlo být jednodušší, než házet všechny přísady do hliněného hrnce a zapomenout na to Co
? Budete potřebovat
Crock pot3 šálky rice2 (10 oz) balíčky květák, frozen1 menší cibule, chopped1 (10 oz .) mohou sýr čedar soup1 /2 šálku čedar, shreddedLeftovers (viz tipy, níže)
Instrukce

1. Vyjměte a vložte květák v ledničce přes noc, tak to bude tát.
   

2. Spray vnitřek hliněného hrnce s vaření olej ve spreji. Nalijte rýži do hliněného hrnce.
   

3. Najeďte rozmražené květák a cibuli do hliněného hrnce, na vrcholu rýže. Přidejte všechny chladničky zbytky (viz níže uvedené tipy). Nalijte plechovku čedar sýr polévky a 1/2 šálku vody do hliněného hrnce.
   

4. Nastavení hliněného hrnce na nízké pro 4-5 hodiny. Těsně před podáváním posypeme hliněného hrnce květák misku s strouhaným sýrem.