Jak zdravé je konzervované hovězí maso?

Konzervované hovězí maso není nijak zvlášť zdravé. Jedná se o zpracované maso a konzumace zpracovaného masa je spojena se zvýšeným rizikem několika zdravotních problémů, včetně:

- Onemocnění srdce

- Mrtvice

- Diabetes typu 2

- Některé typy rakoviny, včetně rakoviny tlustého střeva a konečníku a rakoviny žaludku

Kromě toho má konzervované hovězí maso relativně vysoký obsah sodíku. Příliš mnoho sodíku ve stravě může vést k několika zdravotním problémům, včetně:

- Vysoký krevní tlak

- Onemocnění srdce

- Mrtvice

- Onemocnění ledvin

Je důležité si uvědomit, že konzervované hovězí maso není ze své podstaty nezdravé. V rámci vyváženého jídelníčku si ho lze užívat s mírou. Je však důležité omezit příjem zpracovaného masa a častěji volit jiné, zdravější zdroje bílkovin.