Jak se připravit mučenky (5 kroků)

mučenky je sladké tropické ovoce, která je původem z Jižní Ameriky, a se pěstuje hlavně pro jeho šťávy, vlákniny a semena. Jedlá část těchto plodů se skrývá pod hořké, Deep Purple nebo žluté, koženou kůží. Mučenka je také výživné, protože má vysoký obsah beta-karotenu, draslík, vitamin C, a vlákniny. Existují dva hlavní typy mučenky, jeden je žlutý a druhý je fialová. Ty žluté se používají k výrobě šťávy, zatímco ty fialové jsou prodávány jako čerstvé ovoce.
Věci, které budete potřebovat
Kuchyňské nůžky
Bowl
Spoon
sítko

Příprava mučenky

1. Vyberte si hladký, dobře-barevné a lehce houbovité mučenky.
   

2. Vezměte pár kuchyňských nůžek a odřízněte vršek mučenky.
   

3. Vezměte lžíci a vydlabat semínka a dužinu do mísy.
   

4. Vyprázdnění vlákniny a semena z mísy do sítko, aby se odstranil přebytek buničiny. Dužina je jedlé, ale o něco více hořký než semen a džusy.
   

5. Podáváme přes pouště, salátů, nebo jej přidat do svého oblíbeného nápoje nebo omáčky pro další příchuť.