Hvor mange kalorier i en popsicle?

Antallet af kalorier i en ispind kan variere meget afhængigt af ispindens størrelse, ingredienser og mærke. Her er nogle generelle kalorietal for forskellige typer ispinde:

- Små, vandbaserede ispinde :30-50 kalorier

- Mellem, juicebaserede ispinde :80-100 kalorier

- Store, cremebaserede ispinde :150-200 kalorier

- Posicles med tilsat toppings, såsom chokolade, nødder eller karamel :250-350 kalorier

Nogle ispindemærker tilbyder også "lette" eller "kaloriefattige" versioner, der kan indeholde færre kalorier end almindelige ispinde. Tjek altid næringsdeklarationen på en ispind for at bestemme dens kalorieindhold.