Hvordan vil du sammenligne og kontrastere en frugtgrøntsag?

* Frugt og grønt er begge planteprodukter.

* De er begge vigtige kilder til vitaminer, mineraler og fibre.

* De kan spises rå, kogte eller juice.

* De er begge afgørende for en sund kost.

Forskelle:

* Frugter er typisk søde og saftige, mens grøntsager normalt er krydrede og sprøde.

* Frugter indeholder frø, mens grøntsager ikke gør.

* Frugt spises typisk som dessert eller snack, mens grøntsager ofte spises som en del af et måltid.

* Nogle frugter, såsom bananer og avocadoer, anses også for at være grøntsager.

Her er en tabel, der opsummerer de vigtigste forskelle mellem frugter og grøntsager:

| Karakteristisk | Frugt | Grøntsager |

|---|---|---|

| Smag | Sød, saftig | Velsmagende, sprøde |

| Frø | Ja | Nej |

| Forbrug | Dessert, snack | Måltid |

| Andet | Nogle frugter anses også for at være grøntsager | |

Eksempler:

Nogle almindelige frugter inkluderer:

* Æbler

* Appelsiner

* Bananer

* Druer

* Jordbær

Nogle almindelige grøntsager omfatter:

* Gulerødder

* Selleri

* Salat

* Tomater

* Agurker