Sådan Cook Æg med en mikrobølgeovn Double Egg Poacher

Selv på en travl morgen, kan du koge en solid morgenmad i mikrobølgeovnen. En mikrobølgeovn dobbelt æg krybskytte hurtigt viser sig præcist kogte æg ved hjælp af damp i stedet for ulmende vand til kapre æggene. For kogt æg på toast, pop noget brød i brødristeren, mens mikrobølgeovnen gør sit ting - toast og æg vil være klar til at tjene sammen. Fordi watt mellem mikrobølge-modeller adskiller, skal du muligvis at øve et par gange for at lære den rigtige længde af tid til at kapre æg i ovnen.
Hvad du har brug
Æg
Smør eller madlavning spray

Måling skeer, 1/2 tsk
grydelapper
Instruktion

1. Let smør eller spray ægget brønde i krybskytte. Spoon 1/2 tsk. vand i hver forberedt æg godt.
   

2. Break et æg i hver brønd. Prik hver blomme og hvide for at forhindre eksploderer. Du må ikke røre blommen med den hvide. Spoon yderligere 1/2 tsk. vand over hvert æg. Luk låget, og fastgør det på plads sikkert.
   

3. Mikroovn på medium i 30 til 45 sekunder. Kontroller æg, kigge gennem en klar låg, eller åbne en uigennemsigtig låg omhyggeligt for at undgå at blive brændt af udstrømmende damp. Hvis hvid er stadig klar og flydende, udskifte krybskytte låg og mikroovn 15-sekunder ad gangen, kontrol efter hvert interval. US Department of Agriculture retningslinjer fødevaresikkerhed understrege, at æggeblommer skal koges, indtil virksomheden, aldrig løbende. Madlavning i 15-sekunders intervaller hjælper dig med at nå en bare-done etape uden overcooking æggeblommer.
   

4. At holde låget lukket, dræne eventuelt resterende vand fra krybskytte gennem ventilationshullerne. Åbn låget, og skub æggene ud til servering.