Hvordan man laver en hurtig før arbejdet morgenmad - Wien pølse /ost æg

En hurtig højt proteinindhold morgenmad, som alle kan nyde. Rigtig velsmagende.
Hvad du har brug
wien pølse
æg
ost Salg madolie eller spray
basilikum
italian krydderier
oregano
sort peber
Instruktioner

  1. Tilføj din madlavning spray eller olie til en gryde.

  2. Åbn din dåse wien pølse og skær hver pølse i halvdelen (længde klog).

  3. Føj pølsen på panden, og tilføje alle dine krydderier (basilikum, italiensk, sort peber, oregano).

  4. Cook og marinere pølsen i krydderier. Fortsæt med at røre /flip pølsen i et par minutter. De skal begynde at få lidt oppustede, og nogle vil blive lidt stegt.

  5. Fjern pølsen fra panden. IKKE fjerne olien eller det overskydende krydderier fra panden.

  6. Tilføj et par æg til den varme pande (som har krydret olie), og kryptere dem, mens de er i panorere. Når de er færdige, tilsættes osten lige før du fjerner æggene. Stir længe nok til at gøre osten smelte. - Dine Æg er klar til at blive tjene med pølsen
    .