Oster Øjeblikkelig Steam Kørselsvejledning

Uanset om du ønsker at trimme et par inches fra din talje, eller du er blevet bestilt af en læge for at favne en mere sund kost, kan du ikke gå galt med mad dampende, som er en af ​​de sundeste måder at tilberede din mad. Brug af vand til at lave mad i stedet for olie, med en fødevare damper som Oster Food Steamer 5712, let tilgængelige i butikkerne og online, kan du se din vægt og kolesterol. Dampning er også velegnet til indbygning i en diabetiker madplan, der modvirker fedtet, paneret eller stegt mad.
Hvad du har brug
Oster Food Steamer 5712
Vand
1/2 kop til 1 kop ris eller 6 til 6-1 /2 ounce pakker af langkornet eller vilde ris
-eller-
1/2 lb til £ 1 af dine foretrukne grøntsager
1/2 lb til £ 1 af dine foretrukne fisk og skaldyr (eller 3 lbs af østers)
£ 1 af oksekød, svinekød, lam, kylling eller pølse
At Steam Food

1. Fyld vandreservoir placeret på forreste højre side af enheden forbi "LO" -mærket, men ikke videre end "HØJ" -mærket.
   

2. Sæt drypbakken sikkert på toppen af ​​damper .
   

3. Placer den nederste dampende skål på dampskibet. Hvis du dampende ris placere ris skålen inde i nederste dampende skål.
   

4. Fyld skålen med den passende måling af ris, grøntsager, fisk og skaldyr, eller kød. Se tips sektion for madlavning beløb og tidspunkter.
   

5. Sæt låget på dampende skål.
   

6. Sæt i dampskibet.
   
   

7. Indstil timeren på forsiden af ​​systemet.
   

8. Sørg for vandstanden aldrig falder til under "LO" linje, mens madlavning.
   
   

9. Tilsæt salt og peber, når maden er færdig madlavning, hvis det ønskes.
   At Steam To Foods på en gang
   

   1. Fill vandbeholderen placeret på forreste højre side af enheden forbi "LO" -mærket, men ikke videre end "HØJ" -mærket.
      

   2. Sæt drypbakken sikkert på toppen af damper.
      

   3. Placer den nederste dampende skål på dampskibet. Hvis du dampende ris placere ris skålen inde i nederste dampende skål.
      

   4. Fyld skålen med den passende måling af ris, grøntsager, skaldyr eller kød, placere maden med længste tilberedningstid i den nederste skål. Se tips sektion for madlavning beløb og tidspunkter.
      

   5. Placer en anden tier på toppen af ​​den nederste dampende skål.
      

   6. Fyld næste tier med den relevante måling af ris, grøntsager, fisk og skaldyr, eller kød. Maden tilberedes på denne tier bør ikke have nogen sauce eller væske på dem.
      

   7. Sæt låget på dampende skål.
      

   8. Tilslut dampskibet.
      

   9. Indstil timeren på forsiden af ​​systemet.
      

   10. Sørg for vandstanden aldrig falder til under "LO" linje, mens madlavning.
       

   11. Tilsæt salt og peber, når maden er færdig madlavning, hvis det ønskes.