Sådan Lavere Blood Alcohol Indhold

Der er ikke meget du kan gøre for at sænke blodets indhold af alkohol, når alkoholen er i blodet. Leveren vil holde gør sit ting, langsomt fjerne alkohol fra blodet med samme hastighed uanset hvad du gør for at forsøge at fremskynde den. Den eneste reelle måde at sænke alkoholkoncentration i blodet er at begrænse eller forsinke absorptionen af ​​alkohol i dit blod i første omgang.
Hvad du har brug
Meal
Snacks
Vand

Instruktioner

1. Spis en stor, stivelsesholdige måltid før du drikker. Maden i maven vil absorbere noget af den alkohol, bremse den hastighed, hvormed det optages.
   

2. Drik langsomt. Leveren kan kun proces så meget alkohol på én gang, så hvis du drikker hurtigt du vil øge din alkohol i blodet. De fleste mennesker kan behandle omkring en drikke en time.
   

3. Fortsæt snacking på brød, kiks, frugt eller andre stivelsesholdige fødevarer gennem natten. Dette vil hjælpe bremse optagelsen af ​​alkohol og holde blodsukkeret op, hvilket kan stoppe dig fra lider tømmermænd.
   

4. Drik masser af vand. Selv leveren behandler størstedelen af ​​alkohol i kroppen, nyrerne også behandle omkring 5 procent, ifølge talkingalcohol.com. Drikke nok vand vil hjælpe nyrerne afgifte dit blod mere effektivt og undgå dehydrering.
   

5. Vent det ud. Stoppe med at drikke, har et glas vand og prøve at få noget søvn. Du vil vågne op i det mindste delvist genvundet fra alkohol.