Gæring er det, der adskiller grøn te fra andre teer. Grønne teblade er ikke gæret og, som et resultat, drikken er høj i antioxidanter. De neutraliserer forbindelser kaldet frie radikaler, som forårsager sygdom og celledød. Ifølge University of Maryland Medical Center, forskning viser, at grøn te kan være nyttige i at kontrollere forskellige sundhedsmæssige problemer, herunder åreforkalkning, højt kolesteroltal, diabetes og kræft.
Dandelion Tea

Selvom mælkebøtter er invasive planter, de også spire fyldt med sundhedsmæssige fordele. Columbia University anfører på sin hjemmeside, at det 17. århundrede europæerne bragte mælkebøtter til Nordamerika som medicin. De brugte det til at behandle en bred vifte af problemer, fra feber, bylder og diarré til leveren overbelastning og halsbrand, blandt andre betingelser. Alle dele af mælkebøtte plante tilbyde de samme sundhedsmæssige fordele, og de kan også alle være brygget i en let bitter kop te.
Ginseng Tea

Ginseng er ikke én enkelt plante, men flere arter i familien kendt som Panax. I Asien er ginseng blevet høstet i flere tusinde år for dens medicinske værdi. Ginseng te er også bredt tilgængelige på helsekost butikker i USA. Ifølge MedlinePlus, en hjemmeside for National Institutes of Health, har videnskaben fundet god videnskabelig dokumentation for ginseng positive bidrag til behandlingen af ​​hjertesygdomme, højt blodsukker, og type 2-diabetes, samt at styrke dit immunforsvar.

Kombucha te

Dr. Brent A. Bauer, en internist på Mayo Clinic, beskriver Kombucha som en klynge af bakterier og gær, der er blandet med sukker og enten sort eller grøn te og venstre til at gære. Dette giver kombucha te, har en stof, der indeholder eddike og vitamin B. Mulig sundhedsmæssige fordele af Kombucha te ikke undersøgt hos nogen menneskelige forsøg. Men da der har været rapporter om bivirkninger til denne løgnehistorie, Dr. Bauer advarer mod at drikke denne te.