Hvorfor gør grøn te dig kvalme og sulten?

Grøn te indeholder koffein, som kan forårsage kvalme hos nogle mennesker. Koffein kan stimulere mave-tarmkanalen, hvilket fører til en stigning i mavesyreproduktion og muskelsammentrækninger. Dette kan irritere maven og forårsage kvalme. Derudover indeholder grøn te tanniner, som også kan irritere maven og bidrage til kvalme.

Sult:

Grøn te indeholder en forbindelse kaldet epigallocatechin gallat (EGCG), som har vist sig at øge stofskiftet. Dette kan føre til et øget energiforbrug, som kan få dig til at føle dig sulten. Derudover kan grøn te undertrykke frigivelsen af ​​ghrelin, et hormon, der stimulerer sult. Dette kan også bidrage til en følelse af sult efter at have drukket grøn te.

Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle oplever disse bivirkninger fra grøn te. Nogle mennesker kan opleve, at de uden problemer kan tåle grøn te, mens andre måske skal begrænse deres indtag eller helt undgå det. Hvis du oplever kvalme eller sult efter at have drukket grøn te, bør du tale med din læge for at udelukke andre underliggende medicinske tilstande.