Hvordan laver Raspberry Tea

Drinking te ikke kun er en god måde at holde dig hydreret, men det er også en fantastisk måde at fremme et godt helbred. Hindbær te kombinerer en sund drik med en lækker frugt til at lave en drik, der er godt for dig og relativt billigt og let at lave. Det kan køles med is i løbet af sommeren eller holdes varmt i løbet af vinteren for en opvarmning godbid.
Hvad du har brug
8 kopper vand
3/4 til 1 kop sukker
5 til 6 individuelle teposer
3 til 4 kopper usødet hindbær eller 1 til 2 kopper hindbær koncentrat
Ice
Instruktioner

1. Kog 4 kopper vand i en stor gryde. Rør sukker, indtil den er helt opløst, og tag gryden fra varmen.
   

2. Placer teposer i vandet, og lad dem trække i 5 til 8 minutter. Jo længere du lader teposer stejl, jo stærkere te vil være. Kassér te poser. Tilsæt 4 flere kopper vand ind i te.
   

3. Hvis du bruger friske hindbær, kog dem og nogle ekstra vand i en separat gryde i 3 minutter. Belaste hindbær og kassér hindbær papirmasse. Tilsæt saften til te og rør godt.
   

4. Hvis du bruger hindbær juice koncentrat, tilsæt koncentratet med lidt vand og bland godt.
   

5. sætte te i køleskabet til nedkøling, og tilsæt is, hvis det ønskes.