Hjælper en spiseskefuld sennep dagligt med at øge stofskiftet?

Mens nogle undersøgelser tyder på, at sennep kan øge stofskiftet en smule, er effekten generelt lille og vil sandsynligvis ikke resultere i væsentligt vægttab. Indtagelse af sennep dagligt kan også føre til sundhedsproblemer som fordøjelsesproblemer, natriumoverbelastning og forstyrre visse medikamenter.