Hvad er nogle sunde fødevarer til et tilbehør?

* Broccoli

* Kål

* Gulerødder

* Blomkål

* Grønne bønner

* Salat

* Spinat - Sauteret, dampet, ristet eller kogt

Korn :

* Brune ris

* Quinoa

* Fuldkornsbrød eller rundstykker

* Fuldkornspasta

Bælgplanter :

* Bønner (sorte, nyre, pinto)

* Kikærter

* Linser

* Sojabønner eller tofu

Frugter :

* Æbler

* Banan

* Bær

* Druer

* Appelsiner

* Pærer - Frisk frugt eller frugtsalat

Sunde fedtstoffer :

*Avocado

* Nødder og frø

* Olivenolie