Sådan Forbered Passion Fruit (5 trin)

passionsfrugt er en sød tropisk frugt, der er hjemmehørende i Sydamerika og er primært dyrkes for sin juice, papirmasse og frø. Den spiselige del af disse frugter er skjult under en bitter, dyb lilla eller gul, læderagtige hud. Passionsfrugt er også nærende, da den er høj i beta-caroten, kalium, C-vitamin, og kostfibre. Der er to hovedtyper af passionsfrugt, den ene er gul og den anden er lilla. De gule dem bruges til at lave juice, mens de lilla dem sælges som frisk frugt.
Hvad du har brug
Køkken saks
Bowl
Spoon
Strainer

Forberedelse af en Passion Fruit

1. Vælg en glat, godt farvet og lidt svampet passionsfrugt.
   

2. Tag et par køkken saks og afbrød toppen af ​​passionsfrugt.
   

3. Tag en ske og øse ud af de frø og pulp i en skål.
   

4. Tøm papirmasse og frø fra skålen ind i en si for at fjerne overskydende pulp. Den pulp er spiselige, men lidt mere bitter end frø og juice.
   

5. Serveres med ørkener, salater, eller føje den til din favorit drik eller saucer til ekstra smag.