Warum sollte man sein Essen 36 Mal kauen?

Das 36-malige Kauen von Nahrungsmitteln ist nicht notwendig und bringt keine besonderen Vorteile oder Vorteile für die Gesundheit mit sich. Wie oft Sie Ihr Essen kauen sollten, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Art des Essens, seiner Konsistenz und Ihren persönlichen Vorlieben.