Welchen Nährwert hat ein Schulessen mit Bananen-Schokoladen-Milch-Cheeseburger auf Weißbrot und 4 Gurkenscheiben?

Banane

- Kalorien:105

- Fett:0 Gramm

- Gesättigtes Fett:0 Gramm

- Cholesterin:0 Milligramm

- Natrium:1 Milligramm

- Kohlenhydrate:27 Gramm

- Ballaststoffe:3 Gramm

- Zucker:14 Gramm

- Protein:1 Gramm

Schokoladenmilch

- Kalorien:190

- Fett:2,5 Gramm

- Gesättigtes Fett:1,5 Gramm

- Cholesterin:10 Milligramm

- Natrium:180 Milligramm

- Kohlenhydrate:36 Gramm

- Ballaststoffe:0 Gramm

- Zucker:25 Gramm

- Protein:8 Gramm

Cheeseburger auf Weißbrot

- Kalorien:300

- Fett:10 Gramm

- Gesättigtes Fett:5 Gramm

- Cholesterin:30 Milligramm

- Natrium:600 Milligramm

- Kohlenhydrate:30 Gramm

- Ballaststoffe:2 Gramm

- Zucker:3 Gramm

- Protein:15 Gramm

4 Gurkenscheiben

- Kalorien:8

- Fett:0 Gramm

- Gesättigtes Fett:0 Gramm

- Cholesterin:0 Milligramm

- Natrium:2 Milligramm

- Kohlenhydrate:2 Gramm

- Ballaststoffe:0 Gramm

- Zucker:1 Gramm

- Protein:0 Gramm

Gesamtnährwert des Schulessens

- Kalorien:603

- Fett:12,5 Gramm

- Gesättigtes Fett:6,5 Gramm

- Cholesterin:40 Milligramm

- Natrium:783 Milligramm

- Kohlenhydrate:95 Gramm

- Ballaststoffe:5 Gramm

- Zucker:43 Gramm

- Protein:24 Gramm