Wie viele Kohlenhydrate enthält gedünsteter Brokkoli?
1/2 Tasse roher oder gedünsteter Brokkoli bietet:
Kohlenhydrate:7,7 g;
- Ballaststoffe:3,1 g;
- Nettokohlenhydrate:4,7 g;
- Protein:2,4 g;
- Kalorien:28.
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