Wie weit muss man laufen, um eine Twix-Bar abzubrennen?

Um die Kalorien eines Twix-Riegels zu verbrennen, der 280 Kalorien enthält, müssten Sie etwa 30–45 Minuten lang in mäßigem Tempo (6–8 Meilen pro Stunde) laufen. Die genaue Zeit, die zum Verbrennen der Kalorien eines Twix-Riegels benötigt wird, hängt von Ihrem individuellen Stoffwechsel und anderen Faktoren wie Gewicht, Alter und Aktivitätsniveau ab.