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Wie lange dauert es, bis Bier Blut verlässt?
Wie lange es dauert, bis Bier Ihr Blut verlässt, hängt von mehreren Faktoren ab, darunter:
- Geschlecht
- Gewicht
- Körperfettanteil
- Hydratationsstatus
- Menge des konsumierten Alkohols
- Alkoholkonsumrate
Im Allgemeinen dauert es etwa eine Stunde, bis der Körper ein Standardgetränk verstoffwechselt (abgebaut) hat. Ein Standardgetränk ist definiert als 12 Unzen Bier, 5 Unzen Wein oder 1,5 Unzen Schnaps.
Zum Beispiel Wenn Sie 150 Pfund wiegen und in einer Stunde zwei Bier trinken, dauert es etwa zwei Stunden, bis der Alkohol Ihr Blut verlässt.
Allerdings Wenn Sie in einer Stunde vier Biere trinken, dauert es etwa vier Stunden, bis der Alkohol Ihr Blut verlässt.
Trinken auf nüchternen Magen, Frauensein und Dehydrierung können die Stoffwechselrate von Alkohol verlangsamen.
Sie können die Geschwindigkeit, mit der Alkohol verstoffwechselt wird, beschleunigen, indem Sie:
- Viel Wasser trinken
- Essen einer Mahlzeit vor oder während des Trinkens
- Trainieren
- Eine gute Nachtruhe bekommen
Es ist wichtig zu beachten, dass der Alkohol Ihr Urteilsvermögen und Ihre Koordination beeinträchtigen kann, auch wenn er Ihr Blut verlassen hat. Warten Sie sicherheitshalber bis zum nächsten Tag.
Niemand trinken und Auto fahren.
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