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Nährwertangaben für Amaretto
Amaretto ist ein Mandelgeschmack alkoholische Likör ursprünglich in Italien hergestellt. Alkoholische Getränke sind von Natur aus reich an Kalorien. Aromatisierte Liköre können auch große Mengen an Fett und Natrium enthalten. Der Verbrauch von Fett, Kalorien und Natrium muss überwacht werden, um sicherzustellen, dass Sie die Aufrechterhaltung einer gesunden, ausgewogenen Ernährung.
Nährwertangaben pro Portion (1 oz)
A 1 Unzen Portion Amaretto enthält 110 Kalorien, das entspricht 460 kJ Energie. Es hat null Mengen an Fett, gesättigten Fettsäuren, Cholesterin, Natrium, Ballaststoffe und Eiweiß.
1 Unze liefert 17 Gramm Kohlenhydrate, mit 3 Gramm Zucker ist.
Nutritional Informationen pro 100 Gramm
Einhundert Gramm Amaretto enthält 387 Kalorien, das entspricht bis 1620 kJ Energie. Es gibt keine Spuren von Fett, gesättigte Fettsäuren, Cholesterin, Natrium, Ballaststoffe oder Eiweiß.
100 Gramm bietet 60 Gramm Kohlenhydrate, mit 10 Gramm Zucker ist.
Empfohlen Daily Allowance
Nach Angaben der US empfohlenen Tagesdosis, basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät, eine Portion Amaretto entspricht 6 Prozent der empfohlenen Tagesdosis von Kalorien und Kohlenhydrate. 100 g Amaretto entspricht 21 Prozent der empfohlenen Tagesdosis von Kalorien und Kohlenhydrate.
In diesem Sinne ist gelegentliche Konsum von Amaretto akzeptabel, wenn sie versuchen, eine Gesundheit, ausgewogene Ernährung. Doch der regelmäßige Verzehr, was zu einem Anstieg in Kalorien und Zucker könnte zu unerwünschten Gewichtszunahme führen.
Alkoholgehalt
Der Alkoholgehalt (ABV) von Amaretto ist 28 Prozent. Dies entspricht 56 Beweis oder 7,9 Gramm Alkohol pro 1 Unze dient.
Eine einzelne, 1 Unzen Portion liefert 0,8 Einheiten von Alkohol, mit einem Doppel Hinzufügen von bis zu 1,6 Einheiten. 100 Gramm entspricht 2,9 Einheiten.
In Großbritannien empfiehlt der National Health Service Männer sollten nicht mehr als 21 Einheiten Alkohol pro Woche zu konsumieren. Frauen sollten nicht mehr verbrauchen die 14
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