Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die durchgeführt wurden, um die Verwendung von Oregano bestimmen für bestimmte gesundheitliche Zwecke, obwohl die FDA hat es markiert GRAS - allgemein als sicher nach Drugs.com anerkannt. Gemäß dem Friedensgesundheitsorganisation, wird das Kraut von der American Herbal Products Association und der deutschen Kommission E berichtet, dass keine gesundheitlichen Risiken.
Natürliche Heilmittel

In der Jahren hat Oregano als "Naturheilmittel" für Beschwerden wie Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Arthritis, Menstruationsbeschwerden, Koliken, Verdauungsstörungen, Seekrankheit und Husten verwendet. Das Kraut ist eine natürliche Quelle für Nährstoffe wie Magnesium, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Ballaststoffe, Kalzium und den Vitaminen A, C und K. voll von gesunden Antioxidantien, Oregano kann helfen, den Körper stark und gesund, sowie als Kampf Krankheit.
Schwangerschaft Risiken

Da Oregano kann der Menstruation bei Frauen, schwangere Frauen sollten Vorsicht beim Trinken Oregano Tee verwenden. Nach Recherchen von Botaniker F. Brinker wie MotherNature.com berichtet, könnte eine große Aufnahme von Oregano in einer schwangeren Frau zu Fehlgeburten führen.
Anti-Pilz-

Oregano hat auch Anti-Pilz-Eigenschaften und Trink Oregano Tee kann klar Athleten Füße und andere Pilzarten helfen.
Usage

Oregano Tee kann durch Gießen hergestellt werden heißes Wasser über 1 tsp. getrockneter Oregano. Lassen Sie den Tee zu steil für 5-10 Minuten vor dem Trinken. Das Kraut hat einen eher bitteren, scharfen Geschmack, der in Pizza und Spaghetti beliebt ist. Süßungsmittel kann dem Tee hinzugefügt werden, um es schmackhafter zu machen. Trinken Oregano Tee hat eine beruhigende Wirkung und kann vor dem Schlafengehen als Schlafmittel hilfreich sein.