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Wie kommt man zu Halsschmerzen heilen mit frischen Ingwerwurzel
Ich habe Ingwerwurzeln oft zu Halsschmerzen heilen. Als ich Unterricht eine große Klasse, habe ich oft über meine Stimme verwendet und dass ich leiden Halsschmerzen oder angespannte Stimmband. Um meine Stimmmuskulatur ich Ingwer-Tee mit frischem Ingwer entspannen und es hat mir sehr geholfen. Szmtag Was Sie
Ingwer 2 Zoll lang und 1/4 lb.
2-3 Tassen Wasser
Zucker oder Honig
Anleitung
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Waschen Sie die Ingwerwurzel gründlich und zerdrücken. Sie können es zu hämmern oder schneiden sie dann beiseite stellen.
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Kochen Sie die 3 Tassen Wasser in einem Topf, in mittlerer Hitze.
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Setzen in dem Pfund Ingwer in das kochende Wasser und stellen Sie Ihre Zucker. Machen Sie es nicht zu süß. Einfach genug, um Ihrem Geschmack zu entsprechen.
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Lassen Sie es für einige Minuten kochen lassen. Dann senken Sie Ihre Wärme zu geringe Lautstärke.
Nehmen Sie eine Tasse des Ingwer-Tee und trinken es heiß.
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Trinken Sie eine Tasse heißen Ingwer-Tee alle 30 Minuten, bis die Hals fühlte sich besser. Das Ergebnis können Sie in 2 Stunden zu sehen. Ginger sollte heiß sein.
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