Chicken Stir Fry Rezept

Nichts ist leichter, sich gemeinsam für ein Familienessen als eine Pfanne zu werfen. Huhn ist sehr preiswert und lecker, wenn nicht verkocht. Dieses Rezept dauert nur ein paar Minuten für die Vorbereitung und 10 Minuten, um zu kochen, so ist es toll, wenn Sie nicht wollen, um stundenlang schuften über einen Herd. Szmtag Was Sie brauchen of 2 EL Pflanzenöl
4 Hähnchenbrust, in dünne Scheiben geschnitten
Handvoll grüne Bohnen, getrimmt
2 Päckchen Sweet Chili und Knoblauch-Wok Sauce
Jasmine Reis oder Nudeln
Zazzle.de Anleitung

1. Das Öl in einem Wok, bis heiß. Alternativ können Sie eine Bratpfanne zu benutzen. Fügen Sie die Hühnerstücke und unter Rühren braten, für zwei bis drei Minuten, die Gewährleistung der Hühner klebt nicht.
   

2. Fügen Sie die Bohnen. Weiter zu braten rühren, bis das Huhn gar ist und die Bohnen gekocht werden unter Beibehaltung einer leicht knusprige Textur.
   

3. In der Wok-Sauce, werfen zu beschichten, die anderen Zutaten. Sobald die Soße erwärmt wird, zu entfernen Wok oder Pfanne vom Herd.
   

4. Aufschlag mit Jasminreis oder Nudeln.