Qualität der Tilapia im Vergleich zu anderen Fish

Generationen von Amerikanern auf Bestellung einzige, Schellfisch oder Kabeljau gewohnt fand einen neuen Namen auf der Speisekarte in den 1990er Jahren. Tilapia - ein Überbegriff für fast 100 Arten von Süßwasserfischen - Feuer fing als eine vielseitige Alternative zu anderen Felchen Auswahl. Über Tilapia, eine Website zur Förderung der Fische und ihre Landwirtschaft, stellt fest, dass US-Konsum stieg & quot; von einem Viertel-Pfund pro Person im Jahr 2003 auf mehr als ein Pfund im Jahr 2007 & quot;
Growth and Farming

  • Im Vergleich zu anderen Arten von Verbrauchs Fisch Tilapia eine schnellere Wachstumsgrad, mit dem Fisch-Site berichtet, dass es marktfähige Größe in acht bis 10 Monaten, im Gegensatz zu Lachs, die bis zu drei Jahre dauern kann erreicht. Obwohl Zuchtfische ernähren sich von Getreidebasis Pellets, um die Entwicklung eines Mild gewürzt Fleisch zu fördern, gedeiht die Wildarten in zahlreichen Nahrungsmittelquellen, einschließlich Plankton, grüne Blätter, Fischlarven und Zersetzung organischen Materials.

    Nutritional Vergleiche

  • Tilapia Fleisch ist von Natur aus fettarm und reich an Nährstoffen wie Phosphor, Niacin, Selen und Vitamin B12. Die Kalorien-from-Fettgehalt von Tilapia, bei 20 Kalorien, ist geringer als die von Lachs (40), Forelle (50) und Wels (60), aber Tilapia hat zwar mehr gesättigte Fettsäuren als Kabeljau, Scholle und Thunfisch.