Liste der brasilianische Obst & amp; Vegetables
Brasilien, bekannt für seine warme Wetter und köstliche Küche bekannt ist, produziert auch eine Vielzahl von Obst und Gemüse. Die Verfügbarkeit dieser Bestandteile variiert zwischen den verschiedenen Regionen des Landes. Ihren hohen Nährstoffgehalt machen sie hervorragende Ergänzungen zu jeder Mahlzeit oder Snacks von selbst. Acai Fruit
Der Saft der Acai Beeren, an vielen Saft und Smoothie-Bars gefunden, enthält großzügige Mengen Omega sechs und neun Omega Fettsäuren, sowie eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Acai Beeren sind über die Größe von Kirschen und verfügen über eine tiefe lila Farbe. Aufgrund ihrer stärkenden Eigenschaften, Acai Beeren machen große Post-Training und Übung Essen. Aber Vorsicht, wenn das lila Saft verschüttet, kann es leicht zu färben Ihr Lieblingshemd.
Jaca Fruit
Der Jaca Frucht, die auch als Jack Obst bekannt ist, ist größer als der durchschnittliche Wassermelone und könnte schwere Kopfverletzungen verursachen, wenn es auf jemandes Kopf fiel. Diese Frucht wächst von den Stämmen der Bäume in Brasilien, fallen aus dem Baum, wenn sie reif. Die essbaren Teil der Frucht verfügt über eine fleischige, off-white Zellstoff.
Chuchu Vegetable
Dieses Gemüse Original kam nach Brasilien aus den Französisch Antillen. Der Begriff "chuchu" dient auch als Kosename in Brasilien. Das birnenförmige Gemüse wächst auf einem Weinstock und verfügt über eine grüne Farbe und Fuzzy außen. Chuchu Gemüse wachsen überall in Brasilien, aber wenn Sie sie in den USA kaufen möchten, besuchen Sie die Fremdgemüseabteilung Ihres lokalen Lebensmittelgeschäft.
Cassava Vegetable
Die Cassava ist eine sehr große mehrjährige Pflanze, die manchmal eine Höhe von fünf Meter oder mehr erreichen. Wir verbrauchen sie oft in Tapioka-Pudding, ohne es zu merken. Wurzeln und Blätter nur die Casava sind essbar. Seinen Nährwert ist vergleichbar mit einer Kartoffel, obwohl Cassava enthält mehr Kalium und zweimal die Faser.
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